玉树藏族自治州今天适合晨练吗?| 户外早锻炼参考

玉树藏族自治州当前晨练指数为【不宜】

玉树藏族自治州当前天气为晴,气温-7℃,湿度78%,3-4级。

未来一周天气:11-09【 晴 】-9~6℃,11-10【 阴 】-9~8℃,11-11【 多云 】-12~8℃,11-12【 晴 】-13~8℃,11-13【 多云 】-12~10℃,11-14【 多云 】-10~9℃,11-15【 小雪 】-8~7℃。

根据实时生活指数。早晨天气寒冷,风力稍大,请尽量避免户外晨练,若坚持晨练请注意保暖避风防冻,建议年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。

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